Les 5 Langages de l’amour

Trouver la bonne langue est la clé pour aider une personne à se sentir aimée. Ce n'est pas juste pour un conjoint, partenaire ou amant. Il existe d'autres relations remplies d'amour, comme l'amour d'un parent, d'une petite amie ou d'un enfant.

Si vous avez déjà eu une requête sur une relation, votre recherche en ligne vous a probablement conduit à la question et / ou au quiz "Quelle est votre langue d'amour?" À un moment donné. La phrase est omniprésente depuis que le Dr. Gary Chapman a publié son livre de relations populaire, Les 5 langages de l'amour.

Alors, qu'est-ce qu'un «langage de l'amour» et en quoi sa compréhension peut-elle aider nos relations ?

Il s’agit de savoir ce qu’il faut pour se sentir aimé.

Selon l'auteur du livre, prendre le temps d'apprendre et de vraiment comprendre la langue d'amour principale de votre partenaire, qui est souvent différente de la vôtre, peut améliorer la communication et renforcer votre lien.

Mais quelles sont ces cinq langues d'amour ?

Voici ce que vous devez savoir :

1. Paroles d'affirmation

Selon Chapman, les personnes ayant cette langue d'amour doivent entendre leur partenaire dire: "Je t'aime". Mieux encore, citez les raisons de l'amour en leur laissant un message vocal ou une note écrite, ou en leur parlant directement avec des mots sincères de gentillesse et affirmation.

Parmi les autres exemples de Tessina, citons des phrases telles que: «Merci», «C'était gentil de votre part» et / ou «j'apprécie ce que vous avez fait».

2. Temps de qualité

Gary Chapman nous dit dans son livre que cette langue consiste à donner à votre partenaire toute votre attention. Cela signifie pas de télévision, pas de tâches ménagères, pas de téléphone portable - il suffit de se donner toute votre attention. Prenez le temps tous les jours pour le faire.

«Passer du temps avec votre partenaire, c'est être ensemble, prêter attention les uns aux autres, partager quelque chose de significatif ensemble, écouter et communiquer».

D'autres exemples incluent préparer le dîner ensemble et parler tout en le préparant et le mangeant, partageant des projets pour l'avenir, faisant l'amour et / ou créant quelque chose ensemble.

3. Recevoir des cadeaux

La personne qui aime cette langue se nourrit de l’amour, de la réflexion et de l’effort derrière le cadeau. En bref, les actions parlent plus que les mots.

«Ce qui fonctionne le mieux, c'est choisir le bon cadeau qui montre que vous comprenez votre partenaire et les efforts que vous avez déployés pour exprimer votre amour», a déclaré Chapman. «Pensez à trouver un cadeau que votre partenaire a demandé ou aimerait recevoir et planifiez un moyen spécial de le donner. faites-en une surprise. "

Le fait de donner un cadeau indique à votre partenaire que vous vous êtes suffisamment soucié de penser à lui à l'avance et de faire tout votre possible pour obtenir quelque chose qui fera sourire votre partenaire, dit Tessina.

4. Actes de service

Ce langage inclut tout ce que vous faites pour alléger le fardeau de la responsabilité, comme aspirer les planchers, faire les courses ou envoyer des notes de remerciement. Stumped quant à ce que votre partenaire a besoin? Gray Chapman suggère dans son ouvrage de demander à votre partenaire de lui donner des idées sur ce qu’il aimerait que vous fassiez pour lui faciliter la vie et lui imposer un calendrier.

Des choses simples comme préparer le petit déjeuner au lit ou promener le chien démontrent que vous vous souciez de votre partenaire et de votre vie ensemble, dit Tessina. «Cela signifie que vous voulez rendre votre maison et votre relation plus vivables et alléger le fardeau de votre partenaire», ajoute-t-elle.

5. Toucher physique

Les personnes qui parlent cette langue d’amour s’épanouissent avec tous les types de contact physique: poignées de main, câlins et tapes dans le dos.

“Soyez intentionnel pour trouver des moyens d'exprimer votre amour en utilisant un contact physique: faire des câlins, se toucher le bras ou la main pendant une conversation; offre de frotter le cou ou le dos »,

Le contact physique est le moyen le plus direct de communiquer l'amour.

«Tant que cela se fait dans une atmosphère aimante et non oppressante, le contact physique peut être la plus efficace des langues de l'amour. Cela calme, guérit et rassure »

L'essentiel est que tout le monde n'exprime pas son amour de la même manière. Par conséquent, être conscient des différentes langues de l'amour peut vous aider à mieux comprendre votre relation.

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